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2016年在社團上看到格友號召部落客，參加龍洞四季灣-第六屆「行無礙 海上體驗趣」公益活動，由於當天趴趴走剛好都在東北角，時間允許立馬報名，炎炎夏日，相信不少朋友愛到海邊吹風踏浪，但對腦性麻痺及身障患者而言，卻是遙不可及的夢，新北市海上救生協會主辦這次公益活動，目的除了向大眾推廣水上活動的安全觀念，減少海上事故發生，更邀請了新北市、桃園市、嘉義市、台南市近300多位腦麻及身障朋友，於龍洞四季灣園區共同體驗水上活動，一圓夏日玩海的夢。
來貢寮龍洞四季灣海洋休閒會館交通方式有多種選擇，時間寶貴，建議還是自行開車前往較ok，不然就到瑞芳搭程台灣好行-黃金福隆線，千萬不要來基隆搭乘，國家新城-福隆線，班次不密集，Yukimi不知停車地即上車地，乘客沒有在停車地追上去上車，就算追上去了司機就是不開門啦~毫不客氣在眼前開走，Yukimi活生生又在基隆站枯等一小時，非常懊惱自己明明早起，卻上不了車，到了現場，活動早已開始，因此只在岸邊拍照，錯過了開幕式。
說到與身障朋友直接互動經驗，曾經在高職畢業沒幾年，當時身強體壯，與同學淑珍一起參加基隆市身障協會-九族文化村一日遊之旅，當時與淑珍共同照護一位身障朋友，在電動輪椅不盛行年代，我們兩個要推著她在九族文化村，坐纜車，還有附近走走，剛開始推，還覺得自己能夠勝任，但一天下來還真是體力用盡的感覺，同時也再次感受到設置無障礙空間，有多重要?間接互動，則是參加桃園青年事務局主辦夏日學堂-八德場活動，其中一站就是到桃園八德教養院，短短一下午，大家合作幫教養院，汗流浹背刷油漆刷了一面牆，當我們要離開，正是院區同學們放風時間，其中有個腦性麻痺同學，最愛看的就是來來往往路過的車子，看他看著路過的車子很開心的神情，讓人難忘，不管是推輪椅還是幫忙刷油漆所花力氣，比第六屆「行無礙 海上體驗趣」公益活動，這群海龍弟兄出錢又出力，真的非常微不足道。
記得當天來海邊Yukimi沒帶泳裝玩水，還真是少一味，看著腦麻及身障朋友，在海裡浮潛，騎著水上摩托車/坐在橡皮艇乘風破浪，真後悔沒有帶泳衣，不然採訪之餘也來玩玩水，不知有多棒啊~
在岸邊拍照，由衷欽佩海龍弟兄，一趟又一趟把腦麻朋友從岸上至海邊:有的用背的
有的直接從輪椅抱到岸邊
有的兩兩一組
現場將由三、四位協會弟兄，合力抬起行動不方便的腦麻同胞，扶著他攀上漂浮在海面的水上摩托車進行體驗，
更看到不需要海龍弟兄幫忙，浮完潛靠自己 坐上輪椅的身障朋友，好棒!
現場常聽到聲音就是海龍弟兄對著不暗水性腦麻朋友們精神喊話，要他們放鬆"相信教練"。
當天與剛剛體驗完浮潛的洪小姐，聊了幾句，洪小姐提到自己在水中是自由自在， 沒有感覺到自己是身障，尤其教練用很細心帶她，告訴她哪邊有魚，這次的體驗，對於洪小姐來說，真是難得的機會，非常開心。
午餐，吃了有始以來最澎湃的一次buffe整個桌子，長到還真不知怎麼拍照才好，真是讓人難忘的午餐，雖然美食當前，但Yukimi早被太陽曬的吃不太下，站在遮陽棚下，邊吃美食這汗珠就像大珠小豬落玉盤一樣滴啊滴，隨口吃吃，迅速閃人，真是熱到最高點。
新北市海上救生協會，會員多半是蛙人部隊退伍，營隊的資金也都是協會成員自掏腰包，實在辛苦，目前體驗營舉辦至今已第六屆，仍有人力、資金問題要克服，畢竟「一名身障人士要三、四個壯漢幫忙，」，衷心期盼認同此項公益活動的大家，援助能使這個經費拮据的活動推廣並持續，讓更多身障朋友能體驗海上樂趣。
形狀要觀察「底部渾圓」「柄部有道溝」當然「果形大」，必能選到成熟多汁、甜度高的水蜜桃。
說起紅豆湯，Yukimi也不是挺常吃，但每每有些時候，想吃點甜品，就想到紅豆湯，但就工作所屬四平商圈，好喝的紅豆湯，非常難尋，曾經喝過有焦味，不然就是甜的要命，或是有夠稀的紅豆湯，想喝好喝的紅豆湯，還是自己煮卡實在，紅豆除了單純的煮紅豆湯，加牛奶冷的喝，可以變成紅豆牛奶，放入冷凍袋，則可以做成讓人懷念的紅豆冰棒，自己做冰棒健康又衛生便宜，有空大家自己煮煮看，自己煮卡實在，推薦給大家。
廖大哥提到有機種植，並不像賣菜人把他掛在嘴上，想說就說，有機種植，指的是不管是水源/土地，還是產品都要經過驗證，大家或許會笑他傻，驗一次6萬元就飛了，廖大哥卻說:消費者吃得安心，才是我想要做的有機，我就賺到了，這樣的產業，才是我想要做的。
