【蔡興正 沙龍讀書會】做自己的生命設計師 相信學習

蔡興正
https://www.facebook.com/projason.tsai
相信學習
網站 http://www.bele123.com/

做《自己的生命設計師》史丹佛最夯的生涯規畫課，對於任何年齡、任何人生階段都適用，在人的一生中，職涯成功與否、生命快不快樂，都是重要課題用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖，自己的人生，自己設計。

放完國慶連假，天氣還真是怪，大雨直直落，雨大的你即使撐傘，還是有可能半身濕，下班後還真的很猶豫，

要去參加相信學習主辦沙龍讀書會，聽蔡興正老師開講嗎? 呵呵呵~只能說這本《做自己的生命設計師》，光書名就太吸引人，因此冒著大雨前往，好不容易到了教室，還是看到不少冒雨前往熱愛學習的朋友們。

《做自己的生命設計師》這本書，Yukimi有買，這是一本需要實際練習大於閱讀的書，興正老師提到台東最美的大學-東華大學，目前50人在排隊在圖書館，預借等這本書，同學們花2-3百元，毫不考慮就進場看電影，沒想到這麼多同學，寧願排隊等借書，也不願掏錢錢買書，也不是說花錢看電影不好，而是花2-3百元買書，投資自己的大腦很容易啊，真的不用在圖書館排隊等個天荒地老。

這場讀書會最有感覺的地方，並不是聽興正老師分享書裡內容，而是活動中，帶到的幾個運用，例如:
晨間日記
興正老師提到他，真實記錄自己七年，這是非常好自己觀察自己的方法，會在早上花個10分鐘原因，晚上會受整天情緒影響，所以還是一天的開始，先寫比較好。

昨天最成功五件事
只要是人，都喜歡被讚美，但我們的身邊，無法時時刻刻找到讚美自己的朋友或是家人，因此每天寫下昨天最成功五件事，自己讚美自己，據調查不管做任何事情，被讚美的人，成功機率高達16倍，所以大家要試著遠離負面情緒，自己餵自己糖吃，"我真的很棒"，這樣在往目標前進時，做什麼都專注，大家可以試試看。

奧德賽計劃

心智圖
心智圖-發想點子好工具，中間選個主題，大家就可天馬行空想像，當天老師還讓大家實作，中間寫下自己想做的事，根據中心主題法想，再傳給旁邊朋友，每張紙傳一個人，就有更多想法，當時才傳3分鐘， 就累積不少idea，像Yukimi希望自己每天寫一篇文章，這真是天方夜譚，但在傳遞過程，有的朋友建議，像早起1小時，或是晚上認真3小時，也都是很棒的建議，或許可以試著做做看。

謝謝興正老師精彩分享，相信大家可以試著，將以上這些方法與工具，落實使用在生活中，再次看見自己。